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Thick Cut Chips

Thick Cut Chips bei Hungry Jack's (Australia) hat 308 kcal je angegebener Portion, mit 3.8 g Eiweiß und 14.3 g Fett.

308kcal
3.8 gEiweiß
Die Kette hat kein Portionsgewicht veröffentlicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie308 kcal—
Eiweiß3.8 g—
Kohlenhydrate41.1 g—
davon Zucker0.3 g—
Fett14.3 g—
davon gesättigte Fettsäuren2.0 g—
Ballaststoffenicht veröffentlicht—
Salz1.48 g—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 55 Minuten zügigem Gehen oder 28 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 15% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 25% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Source: von Hungry Jack's (Australia) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22

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