TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › choklad-mork
Choklad Mörk
Choklad Mörk (IKEA Bistro (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 527 kcal, 8.0 g valku ja 31.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 527 kcal | 527 |
| Valgud | 8.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 49.0 g | 49.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 31.0 g | 31.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 93 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: IKEA Bistro (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Beloning
514 kcal portsjoni kohta
Krustader
510 kcal portsjoni kohta
Oat Biscuits With Chocolate
508 kcal portsjoni kohta
Gâteau
508 kcal portsjoni kohta
Kafferep Chocolate
508 kcal portsjoni kohta
Friikartulid
500 kcal portsjoni kohta
Kõik IKEA Bistro (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.