TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › cocoa-muesli-with-berries
Cocoa Muesli with Berries
Cocoa Muesli with Berries chez IKEA Bistro (FR) contient 411 kcal par portion déclarée, avec 11.0 g de protéines et 14.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 411 kcal | 411 |
| Protéines | 11.0 g | 11.0 |
| Glucides | 50.0 g | 50.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 14.0 g | 14.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 73 minutes de marche rapide ou 38 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 21% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret FR, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de IKEA Bistro (FR) selon FatSecret FR · checked 2026-10-18
Plats similaires sur ce menu
Biscuits aux Amandes
408 kcal par portion
Muesli Cacao et Framboise
415 kcal par portion
Almond Cake
401 kcal par portion
Kalles Original
400 kcal par portion
Skorpor Fullkorn
395 kcal par portion
Hjalteroll
436 kcal par portion
Tous les plats IKEA Bistro (FR) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.