TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ginger-thins
Ginger Thins
Ginger Thins (IKEA Bistro (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 462 kcal, 5.4 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 462 kcal | 462 |
| Proteiini | 5.4 g | 5.4 |
| Hiilihydraatit | 72.0 g | 72.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.0 g | 17.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: IKEA Bistro (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tarte au Daim
452 kcal annosta kohti
Sauce à la Moutarde et à l'aneth
450 kcal annosta kohti
Munsbit
481 kcal annosta kohti
Hjalteroll
436 kcal annosta kohti
Ranskalaiset perunat
500 kcal annosta kohti
Gâteau
508 kcal annosta kohti
Kaikki IKEA Bistro (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.