TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kakor-chokladflarn
Kakor Chokladflarn
Kakor Chokladflarn (IKEA Bistro (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 94 kcal, 1.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 94 kcal | — |
| Valgud | 1.0 g | — |
| Süsivesikud | 11.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 17 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: IKEA Bistro (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Graddsas
100 kcal portsjoni kohta
Purée de Pommes de Terre
101 kcal portsjoni kohta
Purée
101 kcal portsjoni kohta
Allemansrätten
83 kcal portsjoni kohta
Bulgur Vegetable Mix
107 kcal portsjoni kohta
Rösti
109 kcal portsjoni kohta
Kõik IKEA Bistro (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.