TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kombo-uzhin-o3
Комбо-Ужин №3
Комбо-Ужин №3 iš IL Патио (RU) turi 2 288 kcal nurodytoje porcijoje, su 84.0 g baltymų ir 146.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 288 kcal | 233 |
| Baltymas | 84.0 g | 8.6 |
| Angliavandeniai | 161.0 g | 16.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 146.0 g | 14.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 405 minučių greito ėjimo arba 210 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 114% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: IL Патио (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Комбо-Ужин №2
2 264 kcal porcijoje
Итальянская Классика
2 604 kcal porcijoje
Римское Ассорти
2 648 kcal porcijoje
Комбо-Ужин №1
1 886 kcal porcijoje
Хит Комбо
2 763 kcal porcijoje
Пицца Мексикана - 40 см
1 774 kcal porcijoje
Visi IL Патио (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.