TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pitstsa-vetchina-i-griby
Пицца Ветчина и Грибы
Пицца Ветчина и Грибы в Искра (RU) содержит 747 ккал на заявленную порцию, 37.0 г белка и 28.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 747 kcal | 249 |
| Белки | 37.0 g | 12.3 |
| Углеводы | 85.0 g | 28.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 28.0 g | 9.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 132 минут быстрой ходьбы или 69 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 37% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Искра (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сметанник
723 ккал на порцию
Пицца Веганская
704 ккал на порцию
Масло Сливочное Крестьянское
662 ккал на порцию
Куриная Грудка с Рисом
507 ккал на порцию
Сервелат Сырный Этюд
500 ккал на порцию
Улитка с Корицей
488 ккал на порцию
Все позиции Искра (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.