TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tort-medovik-s-brusnikoy
Торт Медовик с Брусникой
Торт Медовик с Брусникой (Искра (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 445 kcal, 5.2 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 445 kcal | 445 |
| Valgud | 5.2 g | 5.2 |
| Süsivesikud | 40.0 g | 40.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | 23.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 79 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Искра (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Рулька Свиная Копченая
441 kcal portsjoni kohta
Куриные Фрикадельки с Пюре
459 kcal portsjoni kohta
Колбаса Украинская
429 kcal portsjoni kohta
Moskva vorst
473 kcal portsjoni kohta
Колбаса Одесская
416 kcal portsjoni kohta
Колбаса Прошутто
476 kcal portsjoni kohta
Kõik Искра (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.