TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › yaytso-pashot-s-grechkoy-i-parmezanom
Яйцо Пашот с Гречкой и Пармезаном
Яйцо Пашот с Гречкой и Пармезаном no Italy Group (RU) satur 832 kcal norādītajā porcijā, ar 31.7 g olbaltumvielu un 35.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 832 kcal | 308 |
| Olbaltumviela | 31.7 g | 11.7 |
| Ogļhidrāti | 96.2 g | 35.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 35.6 g | 13.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 147 minūtes strauja soļa vai 76 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 42% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Italy Group (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
БОЛОНЬЕЗЕ из РАГУ ЯГНЕНКА
770 kcal uz porciju
Паста с Куриным Филе и Сливочным Песто
735 kcal uz porciju
Карбонара
940 kcal uz porciju
Греча с Пармезаном
700 kcal uz porciju
Паста «Фрутти Ди Маре»
690 kcal uz porciju
Паста с Фалангой Камчатского Краба
672 kcal uz porciju
Visi Italy Group (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.