TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yaytso-pashot-s-grechkoy-i-parmezanom
Яйцо Пашот с Гречкой и Пармезаном
Яйцо Пашот с Гречкой и Пармезаном (Italy Group (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 832 kcal, 31.7 g valku ja 35.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 832 kcal | 308 |
| Valgud | 31.7 g | 11.7 |
| Süsivesikud | 96.2 g | 35.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 35.6 g | 13.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 147 minutit reipat kõndi või 76 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 42% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Italy Group (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
БОЛОНЬЕЗЕ из РАГУ ЯГНЕНКА
770 kcal portsjoni kohta
Паста с Куриным Филе и Сливочным Песто
735 kcal portsjoni kohta
Carbonara
940 kcal portsjoni kohta
Греча с Пармезаном
700 kcal portsjoni kohta
Паста «Фрутти Ди Маре»
690 kcal portsjoni kohta
Паста с Фалангой Камчатского Краба
672 kcal portsjoni kohta
Kõik Italy Group (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.