TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › yaytso-pashot-s-grechkoy-i-parmezanom
Яйцо Пашот с Гречкой и Пармезаном
Яйцо Пашот с Гречкой и Пармезаном (Italy Group (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 832 kcal, 31.7 g proteiinia ja 35.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 832 kcal | 308 |
| Proteiini | 31.7 g | 11.7 |
| Hiilihydraatit | 96.2 g | 35.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 35.6 g | 13.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 147 minuuttia reipasta kävelyä tai 76 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 42% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Italy Group (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
БОЛОНЬЕЗЕ из РАГУ ЯГНЕНКА
770 kcal annosta kohti
Паста с Куриным Филе и Сливочным Песто
735 kcal annosta kohti
Carbonara
940 kcal annosta kohti
Греча с Пармезаном
700 kcal annosta kohti
Паста «Фрутти Ди Маре»
690 kcal annosta kohti
Паста с Фалангой Камчатского Краба
672 kcal annosta kohti
Kaikki Italy Group (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.