TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › thai-king-prawn-curry
Тайский карри с королевскими креветками
Тайский карри с королевскими креветками в itsu (UK) содержит 635 ккал на заявленную порцию, 28.3 г белка и 28.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 635 kcal | — |
| Белки | 28.3 g | — |
| Углеводы | 64.3 g | — |
| в том числе сахара | 5.1 g | — |
| Жиры | 28.3 g | — |
| в том числе насыщенные | 17.2 g | — |
| Клетчатка | 3.2 g | — |
| Соль | 2.23 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 113 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 37% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные itsu (UK) · checked 2026-10-29
Похожие позиции этого меню
Куриный салат бенто
640 ккал на порцию
Карри с курицей кацу на гриле
630 ккал на порцию
Корейская острая лапша
628 ккал на порцию
Овощные фрикадельки терияки
623 ккал на порцию
Тайская лапша
648 ккал на порцию
Салат бенто с лососем
649 ккал на порцию
Все позиции itsu (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.