TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › the-salmon-dragon
Лососевый дракон
Лососевый дракон в itsu (UK) содержит 514 ккал на заявленную порцию, 13.5 г белка и 24.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 514 kcal | — |
| Белки | 13.5 g | — |
| Углеводы | 54.6 g | — |
| в том числе сахара | 14.5 g | — |
| Жиры | 24.1 g | — |
| в том числе насыщенные | 5.7 g | — |
| Клетчатка | 5.5 g | — |
| Соль | 2.88 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 91 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 48% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные itsu (UK) · checked 2026-10-29
Похожие позиции этого меню
Овощные фрикадельки и кокосовый суп
515 ккал на порцию
Лапша кацу карри
542 ккал на порцию
Миска фунчозы «Виталити»
481 ккал на порцию
Ассорти с лососем
549 ккал на порцию
Боул с лапшой и куриными гёдза
553 ккал на порцию
Знаменитый кокосовый суп с курицей
469 ккал на порцию
Все позиции itsu (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.