TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 18oz-bone-in-aaa-ribeye-steak
18oz Bone-In AAA Ribeye Steak
18oz Bone-In AAA Ribeye Steak iš Jack Astor's (Canada) turi 1 347 kcal nurodytoje porcijoje, su 101.0 g baltymų ir 100.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 347 kcal | — |
| Baltymas | 101.0 g | — |
| Angliavandeniai | 8.3 g | — |
| iš kurių cukrų | 1.9 g | — |
| Riebalai | 100.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 44.0 g | — |
| Skaidulos | 1.1 g | — |
| Druska | 6.81 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 239 minučių greito ėjimo arba 124 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 67% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 113% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jack Astor's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-05
Panašūs patiekalai šiame meniu
Smoky Chorizo Queso
1 345 kcal porcijoje
Beef Barbacoa Queso
1 340 kcal porcijoje
Holy Smoke BBQ Burger
1 337 kcal porcijoje
Chipotle Bean Queso
1 336 kcal porcijoje
Cacio e Pepe Cheese Tortellini
1 323 kcal porcijoje
Epic Asiago Chicken Caesar
1 322 kcal porcijoje
Visi Jack Astor's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.