TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 18oz-bone-in-aaa-ribeye-steak
18oz Bone-In AAA Ribeye Steak
18oz Bone-In AAA Ribeye Steak no Jack Astor's (Canada) satur 1 347 kcal norādītajā porcijā, ar 101.0 g olbaltumvielu un 100.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 347 kcal | — |
| Olbaltumviela | 101.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 8.3 g | — |
| tostarp cukuri | 1.9 g | — |
| Tauki | 100.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 44.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.1 g | — |
| Sāls | 6.81 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 239 minūtes strauja soļa vai 124 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 67% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 113% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jack Astor's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-05
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Smoky Chorizo Queso
1 345 kcal uz porciju
Beef Barbacoa Queso
1 340 kcal uz porciju
Holy Smoke BBQ Burger
1 337 kcal uz porciju
Chipotle Bean Queso
1 336 kcal uz porciju
Cacio e Pepe Cheese Tortellini
1 323 kcal uz porciju
Epic Asiago Chicken Caesar
1 322 kcal uz porciju
Visi Jack Astor's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.