TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › mega-mango-smoothie-large
Mega Mango Smoothie (Large)
Mega Mango Smoothie (Large) en Jamba (US) tiene 405 kcal por ración declarada, con 3.0 g de proteína y 1.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 405 kcal | — |
| Proteínas | 3.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 101.0 g | — |
| de las cuales azúcares | 83.0 g | — |
| Grasa | 1.0 g | — |
| de las cuales saturadas | 0.0 g | — |
| Fibra | 8.0 g | — |
| Sal | 0.05 g | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 72 minutos de marcha rápida o 37 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 20% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 1% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por Jamba (US) · checked 2026-10-21
Platos similares en este menú
Bowl Acai Dragon Swirl (Regular)
405 kcal por ración
Orange Dream Machine Smoothie (Medium)
405 kcal por ración
Lemonberry Twist with Protein CloudWhip (Small)
410 kcal por ración
Blue Lava with Protein Cloud Whip (Small)
410 kcal por ración
Bowl Mango Sunshine (Regular)
410 kcal por ración
Greens ‘n Ginger Smoothie (Large)
410 kcal por ración
Todos los platos de Jamba (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.