TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mega-mango-smoothie-large
Mega Mango Smoothie (Large)
Mega Mango Smoothie (Large) iš Jamba (US) turi 405 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 405 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 101.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 83.0 g | — |
| Riebalai | 1.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | — |
| Skaidulos | 8.0 g | — |
| Druska | 0.05 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 72 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 1% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jamba (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bowl Acai Dragon Swirl (Regular)
405 kcal porcijoje
Orange Dream Machine Smoothie (Medium)
405 kcal porcijoje
Lemonberry Twist with Protein CloudWhip (Small)
410 kcal porcijoje
Blue Lava with Protein Cloud Whip (Small)
410 kcal porcijoje
Bowl Mango Sunshine (Regular)
410 kcal porcijoje
Greens ‘n Ginger Smoothie (Large)
410 kcal porcijoje
Visi Jamba (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.