TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mega-mango-smoothie-large
Mega Mango Smoothie (Large)
Mega Mango Smoothie (Large) no Jamba (US) satur 405 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 1.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 405 kcal | — |
| Olbaltumviela | 3.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 101.0 g | — |
| tostarp cukuri | 83.0 g | — |
| Tauki | 1.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 8.0 g | — |
| Sāls | 0.05 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 72 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 1% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jamba (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bowl Acai Dragon Swirl (Regular)
405 kcal uz porciju
Orange Dream Machine Smoothie (Medium)
405 kcal uz porciju
Lemonberry Twist with Protein CloudWhip (Small)
410 kcal uz porciju
Blue Lava with Protein Cloud Whip (Small)
410 kcal uz porciju
Bowl Mango Sunshine (Regular)
410 kcal uz porciju
Greens ‘n Ginger Smoothie (Large)
410 kcal uz porciju
Visi Jamba (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.