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Chicken Parmesan (16")
Chicken Parmesan (16") chez Jimmy John's (US) contient 1 932 kcal par portion déclarée, avec 121.0 g de protéines et 75.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 932 kcal | 240 |
| Protéines | 121.0 g | 15.0 |
| Glucides | 191.5 g | 23.8 |
| dont sucres | 14.1 g | 1.8 |
| Lipides | 75.0 g | 9.3 |
| dont saturés | 32.8 g | 4.1 |
| Fibres | 11.5 g | 1.4 |
| Sel | 11.33 g | 1.41 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 342 minutes de marche rapide ou 177 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 97% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 189% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
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