TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › jelly-of-the-month-16
Jelly of the Month (16")
Jelly of the Month (16") no Jimmy John's (US) satur 1 598 kcal norādītajā porcijā, ar 86.1 g olbaltumvielu un 65.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 598 kcal | 241 |
| Olbaltumviela | 86.1 g | 13.0 |
| Ogļhidrāti | 163.3 g | 24.6 |
| tostarp cukuri | 26.5 g | 4.0 |
| Tauki | 65.2 g | 9.8 |
| tostarp piesātinātās | 25.7 g | 3.9 |
| Šķiedrvielas | 6.6 g | 1.0 |
| Sāls | 9.11 g | 1.37 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 283 minūtes strauja soļa vai 147 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 80% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 152% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jimmy John's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
#8 Billy Club® (16")
1 618 kcal uz porciju
#11 Country Club® (16")
1 554 kcal uz porciju
#10 Hunter's Club® (16")
1 647 kcal uz porciju
#13 Jimmy Cubano® (16")
1 663 kcal uz porciju
#15 Club Tuna® (16")
1 689 kcal uz porciju
#12 Beach Club® (16")
1 699 kcal uz porciju
Visi Jimmy John's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.