TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › munchie-bar
Munchie Bar
Munchie Bar (Jimmy John's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 250 kcal, 2.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 373 |
| Valgud | 2.0 g | 3.0 |
| Süsivesikud | 50.0 g | 74.6 |
| sellest suhkrud | 21.0 g | 31.3 |
| Rasvad | 5.0 g | 7.5 |
| sellest küllastunud | 3.0 g | 4.5 |
| Kiudained | 1.0 g | 1.5 |
| Sool | 0.90 g | 1.34 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jimmy John's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
#3 Totally Tuna® (Little John - 6.5")
249 kcal portsjoni kohta
Homestyle Potato Salad
248 kcal portsjoni kohta
#2 Big John® (Little John - 6.5")
253 kcal portsjoni kohta
Ham Protein Power Mini
253 kcal portsjoni kohta
Pesto Bowtie Pasta Salad
254 kcal portsjoni kohta
#4 Turkey Tom® (Little John - 6.5")
240 kcal portsjoni kohta
Kõik Jimmy John's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.