TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › joescrabshack-us
Joe's Crab Shack (US) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 26 Joe's Crab Shack (US) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret US (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Crab Nachos | — | 2 000 | 45.0 | 130.0 | 145.0 | — |
| Fisherman's Platter | — | 1 970 | 67.0 | 137.0 | 129.0 | — |
| Classic Sampler | — | 1 460 | 45.0 | 90.0 | 103.0 | — |
| Surf 'n Turf Burger | — | 1 260 | 54.0 | 67.0 | 85.0 | — |
| Redfish 'N Lobster | — | 1 130 | 79.0 | 66.0 | 58.0 | — |
| Great Balls of Fire | — | 970 | 24.0 | 75.0 | 66.0 | — |
| Fried Calamari | — | 900 | 35.0 | 61.0 | 58.0 | — |
| Caramel Apple Crumble | — | 880 | 1.0 | 70.0 | 50.0 | — |
| Garlicky Mussels | — | 880 | 46.0 | 81.0 | 42.0 | — |
| Crab Cake Sandwich | — | 810 | 22.0 | 40.0 | 61.0 | — |
| Crab Stuffed Shrimp | — | 710 | 43.0 | 48.0 | 37.0 | — |
| Hush Puppies | — | 700 | 10.0 | 94.0 | 34.0 | — |
| Classic Cobb Salad - Shrimp | — | 650 | 40.0 | 39.0 | 39.0 | — |
| Dungeness Crab Steamed Plain (No Butter) | — | 610 | 43.0 | 75.0 | 18.0 | — |
| Onion Strings | — | 470 | 5.0 | 61.0 | 23.0 | — |
| Snow Crab (Excluding Side of Butter) | — | 470 | 42.0 | 68.0 | 4.0 | — |
| King Crab Feast (No Butter) | — | 430 | 33.0 | 68.0 | 3.0 | — |
| Salmon with Honey Dijon Mustard Sauce | — | 400 | 29.0 | 56.0 | 6.0 | — |
| French Fries | — | 370 | 5.0 | 47.0 | 19.0 | — |
| Maui Mahi | — | 370 | 41.0 | 31.0 | 10.0 | — |
| Coconut Shrimp | — | 330 | 11.0 | 27.0 | 20.0 | — |
| Mahi Mahi with Tropical Salsa | — | 330 | 24.0 | 52.0 | 3.5 | — |
| New England Clam Chowder | — | 250 | 10.0 | 22.0 | 13.0 | — |
| Dirty Rice | — | 170 | 5.0 | 30.0 | 2.5 | — |
| Bucket of Shrimp (12) | — | 160 | 28.0 | 8.0 | 1.5 | — |
| Snow Crab Legs | — | 70 | 15.0 | 0.0 | 0.5 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 1 930 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Joe's Crab Shack (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Joe's Crab Shack brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Joe%27s%20Crab%20Shack, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.