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Johnny Carino's (US) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 23 Menüpunkte von Johnny Carino's (US), wie von FatSecret US aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chicken Penne Gorgonzola | — | 1 420 | 47.0 | 107.0 | 89.0 | — |
| Bruschetta Bread | — | 1 288 | 25.0 | 105.0 | 86.0 | — |
| Classic Italian Spaghetti & Handmade Meatballs | — | 1 108 | 55.0 | 136.0 | 37.0 | — |
| Italian Nachos | — | 1 047 | 59.0 | 94.0 | 48.0 | — |
| Baked Cheese Tortelloni | — | 1 004 | 57.0 | 87.0 | 45.0 | — |
| Spicy Romano Shrimp and Chicken (Lunch) | — | 942 | 47.0 | 72.0 | 51.0 | — |
| Hummer-Ravioli | — | 912 | 26.0 | 64.0 | 60.0 | — |
| Homemade 16-Layer Lasagna | — | 902 | 57.0 | 62.0 | 46.0 | — |
| Tiramisu | — | 773 | 12.0 | 59.0 | 54.0 | — |
| Pecan Crusted Chicken Salad | — | 766 | 29.0 | 59.0 | 39.0 | — |
| Chicken Primavera (Dinner) | — | 684 | 43.0 | 112.0 | 6.0 | — |
| Homemade Parmigiana - Eggplant | — | 680 | 33.0 | 67.0 | 31.0 | — |
| Hähnchen Parmigiana | — | 630 | 39.0 | 74.0 | 20.0 | — |
| Garlic Potato Soup | — | 549 | 19.0 | 38.0 | 35.0 | — |
| Chicken Diavolo | — | 526 | 62.0 | 55.0 | 4.0 | — |
| Baked Stuffed Mushrooms | — | 463 | 13.0 | 20.0 | 37.0 | — |
| Brot | — | 450 | 0.0 | 135.0 | 20.0 | — |
| Caesar Salad | — | 264 | 6.0 | 15.0 | 21.0 | — |
| The Classic Pizza Margherita | — | 260 | 12.0 | 39.0 | 5.0 | — |
| Hausgemachter Salat | — | 171 | 6.0 | 22.0 | 7.0 | — |
| Minestrone-Suppe | — | 159 | 10.0 | 30.0 | 1.0 | — |
| Mini Chocolate Cake | — | 141 | 2.0 | 23.0 | 4.0 | — |
| Italian Soda with Cream | — | 116 | 0.0 | 27.0 | 1.0 | — |
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Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 1 304 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von Johnny Carino's (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-18
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Johnny Carino's brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Johnny%20Carino%27s, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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