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Nutrição Johnny Carino's (US)
Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 23 itens do cardápio Johnny Carino's (US), conforme listados por FatSecret US (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chicken Penne Gorgonzola | — | 1 420 | 47.0 | 107.0 | 89.0 | — |
| Bruschetta Bread | — | 1 288 | 25.0 | 105.0 | 86.0 | — |
| Classic Italian Spaghetti & Handmade Meatballs | — | 1 108 | 55.0 | 136.0 | 37.0 | — |
| Italian Nachos | — | 1 047 | 59.0 | 94.0 | 48.0 | — |
| Baked Cheese Tortelloni | — | 1 004 | 57.0 | 87.0 | 45.0 | — |
| Spicy Romano Shrimp and Chicken (Lunch) | — | 942 | 47.0 | 72.0 | 51.0 | — |
| Ravioli de Lagosta | — | 912 | 26.0 | 64.0 | 60.0 | — |
| Homemade 16-Layer Lasagna | — | 902 | 57.0 | 62.0 | 46.0 | — |
| Tiramisu | — | 773 | 12.0 | 59.0 | 54.0 | — |
| Pecan Crusted Chicken Salad | — | 766 | 29.0 | 59.0 | 39.0 | — |
| Chicken Primavera (Dinner) | — | 684 | 43.0 | 112.0 | 6.0 | — |
| Homemade Parmigiana - Eggplant | — | 680 | 33.0 | 67.0 | 31.0 | — |
| Frango à Parmegiana | — | 630 | 39.0 | 74.0 | 20.0 | — |
| Garlic Potato Soup | — | 549 | 19.0 | 38.0 | 35.0 | — |
| Chicken Diavolo | — | 526 | 62.0 | 55.0 | 4.0 | — |
| Baked Stuffed Mushrooms | — | 463 | 13.0 | 20.0 | 37.0 | — |
| Pão | — | 450 | 0.0 | 135.0 | 20.0 | — |
| Salada Caesar | — | 264 | 6.0 | 15.0 | 21.0 | — |
| The Classic Pizza Margherita | — | 260 | 12.0 | 39.0 | 5.0 | — |
| Salada da Casa | — | 171 | 6.0 | 22.0 | 7.0 | — |
| Sopa Minestrone | — | 159 | 10.0 | 30.0 | 1.0 | — |
| Mini Chocolate Cake | — | 141 | 2.0 | 23.0 | 4.0 | — |
| Italian Soda with Cream | — | 116 | 0.0 | 27.0 | 1.0 | — |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 1 304 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição de Johnny Carino's (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-18
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Johnny Carino's brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Johnny%20Carino%27s, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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