TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › jauhelihapihvit-tummassa-sipulikastikkeessa
Jauhelihapihvit Tummassa Sipulikastikkeessa
Jauhelihapihvit Tummassa Sipulikastikkeessa (Juvenes (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 125 kcal, 9.0 g proteiinia ja 6.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 125 kcal | 125 |
| Proteiini | 9.0 g | 9.0 |
| Hiilihydraatit | 7.3 g | 7.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.7 g | 6.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 22 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Juvenes (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tumma Pasta
125 kcal annosta kohti
Palsternakka-Soijapihvit
127 kcal annosta kohti
Tonnikala-Makaronilaatikko
122 kcal annosta kohti
Yrtti-Kermaviilikastike
130 kcal annosta kohti
Maissipaneroitu Broilerleike
120 kcal annosta kohti
Kananpojan Paistileikkeet
115 kcal annosta kohti
Kaikki Juvenes (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.