TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kalmar-gigantskiy-kusochki-goryachego-kopcheniya
Кальмар Гигантский Кусочки Горячего Копчения
Кальмар Гигантский Кусочки Горячего Копчения iš Капитан (RU) turi 80 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 2.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 80 kcal | 80 |
| Baltymas | 21.0 g | 21.0 |
| Angliavandeniai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.0 g | 2.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 14 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Капитан (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Коктейль из Морепродуктов в Масле
100 kcal porcijoje
Кальмар в Масле
126 kcal porcijoje
Килька Холодного Копчения
126 kcal porcijoje
Форель Соленая
142 kcal porcijoje
Салака Холодного Копчения
142 kcal porcijoje
Горбуша Ломтики Солёные
151 kcal porcijoje
Visi Капитан (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.