TempoLife

TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kapitan-ru

Капитан (RU) maistinė vertė

Kalorijos, baltymai, angliavandeniai ir riebalai 32 Капитан (RU) meniu patiekalams, kaip nurodo FatSecret RU (paties tinklo puslapiai neleidžia automatinių skaitytuvų).

32elementai
5mažiausias kcal
360didžiausias kcal
193medianinis kcal
Nurodytai porcijai, kaip pateikia FatSecret RU.
PozicijaPorcijakcalBaltymai gAngliavandeniai gRiebalai gDruska g
Пирожное Медовое100 g3604.758.616.9—
Торт Трюфельный Бисквитный100 g3384.745.316.2—
Икра Сельди в Майонезом Соусе с Филе Горбуши100 g3288.02.032.0—
Торт Загадка100 g3154.049.311.3—
Торт Фламинго100 g3003.744.97.9—
Форель Филе-Кусочки в Масле100 g27918.00.023.0—
Икра Сельди в Масле100 g27020.00.221.0—
Сёмга Соленая100 g25922.00.019.0—
Сёмга Слабосоленая100 g24220.00.018.0—
Мидии в Масле100 g24015.00.020.0—
Филе Сельди Солёное100 g23819.00.018.0—
Скумбрия Холодного Копчения100 g23623.00.016.0—
Хамса Неразделанная в Пряно-Солевой Заливке100 g23614.00.020.0—
Ассорти Рыбное100 g21119.00.015.0—
Сельдь в Масле100 g20415.00.016.0—
Сельдь Тихоокеанская100 g19818.00.014.0—
Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения100 g18722.00.011.0—
Форель Холодного Копчения100 g18722.00.011.0—
Масляная Рыба100 g17617.00.012.0—
Сельдь Кусок в Маринаде с Пряностями100 g17617.00.012.0—
Форель Слабосоленая100 g17621.00.010.0—
Горбуша Холодного Копчения100 g17421.00.010.0—
Набор К Пиву из Лососевых100 g17421.00.010.0—
Горбуша Филе-Кусочки в Масле100 g16120.00.09.0—
Горбуша Ломтики Солёные100 g15122.00.07.0—
Салака Холодного Копчения100 g14222.00.06.0—
Форель Соленая100 g14222.00.06.0—
Кальмар в Масле100 g12618.00.06.0—
Килька Холодного Копчения100 g12618.00.06.0—
Коктейль из Морепродуктов в Масле100 g10015.01.04.0—
Кальмар Гигантский Кусочки Горячего Копчения100 g8021.00.02.0—
Морская Капуста Вареная Замороженная100 g51.00.01.0—

Šio meniu skaitymas

Skirtumas tarp lengviausio ir sunkiausio šio meniu patiekalo yra 355 kcal. Būtent šis atotrūkis paprastai ir yra visas sprendimas: skirtumas tarp dviejų pasirinkimų prie to paties prekystalio dažnai didesnis nei visas papildomas valgis kitu dienos metu.

Druską verta apžiūrėti antrą kartą. Suaugusiojo orientacinis paros kiekis yra 6 g druskos, todėl produktas, kuriame yra 3 g, sunaudoja pusę jo dar prieš viską, ką suvalgote be jo.

Source: Капитан (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Капитан brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9A%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Pridėkite tai prie šios dienos dviem paspaudimais

Užfiksuokite tinklo restorano valgį programėlėje ir jis pateks į tą pačią dienos sumą kaip ir viskas, ką gaminate namuose.

Sukurkite nemokamą paskyrąGauti programėlę