TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kalmar-gigantskiy-kusochki-goryachego-kopcheniya
Кальмар Гигантский Кусочки Горячего Копчения
Кальмар Гигантский Кусочки Горячего Копчения no Капитан (RU) satur 80 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 2.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 80 kcal | 80 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 21.0 |
| Ogļhidrāti | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.0 g | 2.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 14 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Капитан (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Коктейль из Морепродуктов в Масле
100 kcal uz porciju
Кальмар в Масле
126 kcal uz porciju
Килька Холодного Копчения
126 kcal uz porciju
Форель Соленая
142 kcal uz porciju
Салака Холодного Копчения
142 kcal uz porciju
Горбуша Ломтики Солёные
151 kcal uz porciju
Visi Капитан (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.