TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rulet-biskvitnyy-tsitrusovyy
Рулет Бисквитный "Цитрусовый"
Рулет Бисквитный "Цитрусовый" iš Карат (RU) turi 277 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.1 g baltymų ir 6.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 277 kcal | 277 |
| Baltymas | 5.1 g | 5.1 |
| Angliavandeniai | 51.6 g | 51.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.3 g | 6.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Карат (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сыр Плавленный Карамельный
276 kcal porcijoje
Вяленое Мясо Заяц
278 kcal porcijoje
Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый
278 kcal porcijoje
Сыр Десертный Карамель
276 kcal porcijoje
Сыр Плавленый Десертный Шоколадно-Ореховый
278 kcal porcijoje
Пирожное Йогуртовое Черника
280 kcal porcijoje
Visi Карат (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.