TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mindal
Mandel
Mandel (Караван (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 649 kcal, 18.6 g valku ja 57.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 649 kcal | 649 |
| Valgud | 18.6 g | 18.6 |
| Süsivesikud | 13.6 g | 13.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 57.7 g | 57.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 115 minutit reipat kõndi või 60 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Караван (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sarapuupähkel
651 kcal portsjoni kohta
Грецкий Орех
656 kcal portsjoni kohta
Кунжут
627 kcal portsjoni kohta
Soolatud maapähklid
610 kcal portsjoni kohta
Арахисовая Паста Классическая
590 kcal portsjoni kohta
Кешью
572 kcal portsjoni kohta
Kõik Караван (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.