TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mindal
Миндаль
Миндаль в Караван (RU) содержит 649 ккал на заявленную порцию, 18.6 г белка и 57.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 649 kcal | 649 |
| Белки | 18.6 g | 18.6 |
| Углеводы | 13.6 g | 13.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 57.7 g | 57.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 115 минут быстрой ходьбы или 60 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Караван (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Фундук
651 ккал на порцию
Грецкий Орех
656 ккал на порцию
Кунжут
627 ккал на порцию
Арахис Соленый
610 ккал на порцию
Арахисовая Паста Классическая
590 ккал на порцию
Кешью
572 ккал на порцию
Все позиции Караван (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.