TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-goryachiy-s-kuritsey-i-syrom
Ролл Горячий с Курицей и Сыром
Ролл Горячий с Курицей и Сыром iš Караван (RU) turi 312 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.9 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 312 kcal | 312 |
| Baltymas | 15.9 g | 15.9 |
| Angliavandeniai | 38.1 g | 38.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.0 g | 11.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Караван (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пицца Дижонская с Курочкой по-Домашнему
313 kcal porcijoje
Пирожное Картошка
311 kcal porcijoje
Лепёшка Пикантная
310 kcal porcijoje
Печёночный Пирог
308 kcal porcijoje
Лепешка с Чесноком и Маслинами
316 kcal porcijoje
Печеночный Тортик
308 kcal porcijoje
Visi Караван (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.