TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › maffin-shokoladnyy
Маффин Шоколадный
Маффин Шоколадный в Каравай (RU) содержит 453 ккал на заявленную порцию, 4.7 г белка и 26.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 453 kcal | 453 |
| Белки | 4.7 g | 4.7 |
| Углеводы | 50.9 g | 50.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.3 g | 26.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Каравай (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Конвертик с Творогом
452 ккал на порцию
Кекс с Изюмом
450 ккал на порцию
Полоска Песочная со Сгущенкой
450 ккал на порцию
Кулич на Кефире с Цукатами
450 ккал на порцию
Земелах
450 ккал на порцию
Сушки-Колечки Луковые
450 ккал на порцию
Все позиции Каравай (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.