TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kaskad-ru
Пищевая ценность: Каскад (RU)
Калории, белки, углеводы и жиры для 46 позиций меню Каскад (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Печенье Злаковое | 100 g | 468 | 8.0 | 64.0 | 20.0 | — |
| Печенье Злаковое с Шоколадом | 100 g | 468 | 8.0 | 64.0 | 20.0 | — |
| Печенье Злаковое Топленое Молоко | 100 g | 460 | 8.0 | 65.0 | 18.5 | — |
| Печенье Сахарное Сливочное Масло | 100 g | 460 | 6.5 | 66.0 | 19.0 | — |
| Печенье "Колечко" | 100 g | 450 | 6.0 | 66.0 | 18.0 | — |
| Печенье Сахарное с Изюмом | 100 g | 450 | 6.5 | 70.0 | 16.0 | — |
| Тараллини с Маком | 100 g | 450 | 7.0 | 73.0 | 14.0 | — |
| Печенье Сдобное с Кунжутом | 100 g | 449 | 11.1 | 65.2 | 16.0 | — |
| Печенье Сахарное Топленое Молоко | 100 g | 447 | 8.0 | 71.0 | 16.0 | — |
| Печенье Злаковое Клюква и Изюм | 100 g | 440 | 8.0 | 67.0 | 15.5 | — |
| Сухари с Маком | 100 g | 440 | 9.5 | 73.0 | 12.0 | — |
| Сухари Сливочные | 100 g | 430 | 9.0 | 75.0 | 10.0 | — |
| Курабье Бакинское | 100 g | 428 | 8.5 | 50.3 | 19.8 | — |
| Сухари Ореховые | 100 g | 428 | 10.2 | 69.5 | 12.1 | — |
| Печенье Сахарное | 100 g | 424 | 7.0 | 72.0 | 12.0 | — |
| Орешки с Вареной Сгущенкой | 100 g | 420 | 8.0 | 70.0 | 10.0 | — |
| Печенье Топленое Молоко | 100 g | 412 | 7.9 | 72.7 | 10.7 | — |
| Ленинградское | 100 g | 400 | 8.5 | 84.0 | 3.5 | — |
| Печенье Ленинградское | 100 g | 400 | 8.5 | 84.0 | 3.5 | — |
| Сухари Ванильные | 100 g | 396 | 8.5 | 69.0 | 9.6 | — |
| Сухари с Изюмом | 100 g | 394 | 8.0 | 71.9 | 8.3 | — |
| Тараллини Ванильные | 100 g | 390 | 9.5 | 70.0 | 8.0 | — |
| Геркулес | 100 g | 380 | 11.0 | 70.0 | 6.0 | — |
| Сухари с Клюквой | 100 g | 373 | 7.5 | 66.0 | 8.8 | — |
| Струдель с Изюмом | 100 g | 368 | 4.9 | 62.2 | 11.4 | — |
| Траллини Ржаные с Чесноком | 100 g | 367 | 10.5 | 64.1 | 7.6 | — |
| Горох Колотый | 100 g | 350 | 23.0 | 62.0 | 1.0 | — |
| Греча | 100 g | 350 | 13.0 | 68.0 | 2.5 | — |
| Гречневая Крупа | 100 g | 350 | 13.0 | 68.0 | 2.5 | — |
| Пшено | 100 g | 350 | 12.0 | 69.0 | 3.0 | — |
| Рис Пропаренный Золотой Шлифованный | 100 g | 350 | 7.0 | 77.3 | 1.0 | — |
| Фасоль Белая | 100 g | 350 | 21.0 | 62.0 | 2.0 | — |
| Фасоль Красная | 100 g | 350 | 21.0 | 62.0 | 2.0 | — |
| Рис Длиннозерный Шлифованный | 100 g | 340 | 7.0 | 77.0 | 0.4 | — |
| Профитроли со Сгущенкой | 100 g | 335 | 9.3 | 34.6 | 18.0 | — |
| Манка | 100 g | 330 | 10.0 | 71.0 | 1.0 | — |
| Рис Круглозерный Шлифованный | 100 g | 330 | 6.5 | 75.0 | 0.5 | — |
| Крупа Ячменная Ячневая | 100 g | 320 | 10.0 | 66.0 | 1.5 | — |
| Перловка | 100 g | 320 | 10.0 | 66.0 | 1.0 | — |
| Ячка | 100 g | 320 | 10.0 | 65.2 | 1.1 | — |
| Хлопья Овсяные "Геркулес" | 100 g | 310 | 11.0 | 51.0 | 6.0 | — |
| Хлопья Овсяные "Геркулес Классический" | 100 g | 310 | 11.0 | 51.0 | 6.0 | — |
| Овсянка | 100 g | 300 | 11.0 | 50.0 | 6.0 | — |
| Сыр Крученый с Дымком | 100 g | 270 | 18.9 | 0.0 | 20.3 | — |
| Сыр Карандаш | 100 g | 256 | 19.5 | 2.4 | 18.8 | — |
| Вешенка Отборная | 100 g | 16 | 0.7 | 2.2 | 0.5 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 452 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность Каскад (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Каскад brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9A%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B4, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.