TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › teplyy-salat-s-moreproduktami
Теплый Салат с Морепродуктами
Теплый Салат с Морепродуктами (Каспий (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 532 kcal, 36.0 g valku ja 35.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 532 kcal | 197 |
| Valgud | 36.0 g | 13.3 |
| Süsivesikud | 18.0 g | 6.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 35.0 g | 13.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 94 minutit reipat kõndi või 49 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Каспий (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Спагетти с Крилем и Креветками
539 kcal portsjoni kohta
Хрустящие Морепродукты
543 kcal portsjoni kohta
Mereandidega pasta
517 kcal portsjoni kohta
Šokolaadikorvike
513 kcal portsjoni kohta
Уха
507 kcal portsjoni kohta
Уха по-Каспийски
507 kcal portsjoni kohta
Kõik Каспий (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.