TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ris-s-kotletoy-iz-krevetki-i-ovoshchami
Рис с Котлетой из Креветки и Овощами
Рис с Котлетой из Креветки и Овощами (Келди (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 278 kcal, 17.4 g valku ja 3.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 278 kcal | 107 |
| Valgud | 17.4 g | 6.7 |
| Süsivesikud | 45.5 g | 17.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.4 g | 1.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 49 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Келди (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Каша Рисовая с Протеином
280 kcal portsjoni kohta
Крем-Сода Манго
273 kcal portsjoni kohta
Кимпаб с Курицей
272 kcal portsjoni kohta
Протеин
284 kcal portsjoni kohta
Бамбл Матча
270 kcal portsjoni kohta
Бамбл Классический
270 kcal portsjoni kohta
Kõik Келди (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.