TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ris-s-kotletoy-iz-krevetki-i-ovoshchami
Рис с Котлетой из Креветки и Овощами
Рис с Котлетой из Креветки и Овощами в Келди (RU) содержит 278 ккал на заявленную порцию, 17.4 г белка и 3.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 278 kcal | 107 |
| Белки | 17.4 g | 6.7 |
| Углеводы | 45.5 g | 17.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.4 g | 1.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Келди (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Каша Рисовая с Протеином
280 ккал на порцию
Крем-Сода Манго
273 ккал на порцию
Кимпаб с Курицей
272 ккал на порцию
Протеин
284 ккал на порцию
Бамбл Матча
270 ккал на порцию
Бамбл Классический
270 ккал на порцию
Все позиции Келди (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.