TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-lososem-v-upakovke
Сэндвич с Лососем в Упаковке
Сэндвич с Лососем в Упаковке no Келди (RU) satur 326 kcal norādītajā porcijā, ar 13.8 g olbaltumvielu un 14.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 326 kcal | 204 |
| Olbaltumviela | 13.8 g | 8.6 |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | 21.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.5 g | 9.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 58 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Келди (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Баскский Чизкейк
325 kcal uz porciju
Сырники с Ягодами и Кремом из Сгущенки
329 kcal uz porciju
Сэндвич с Тунцом
318 kcal uz porciju
Брусничный Пирог
315 kcal uz porciju
Кимпаб с Тунцом
307 kcal uz porciju
Муссовое Пирожное Манго / Маракуйя
306 kcal uz porciju
Visi Келди (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.