TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › venskaya-vaflya-s-yaytsom-i-ovoshchami
Венская Вафля с Яйцом и Овощами
Венская Вафля с Яйцом и Овощами в Келди (RU) содержит 369 ккал на заявленную порцию, 13.4 г белка и 32.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 369 kcal | 264 |
| Белки | 13.4 g | 9.6 |
| Углеводы | 30.4 g | 21.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.7 g | 23.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 65 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Келди (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Трубочка со Сгущенкой и Арахисом
369 ккал на порцию
Бенедикт
373 ккал на порцию
Тарт Вишневый
364 ккал на порцию
Рацион с Курицей
374 ккал на порцию
Меренговый Рулет Фисташка-Малина
364 ккал на порцию
Жареный Рис с Креветкой Терияки
362 ккал на порцию
Все позиции Келди (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.