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BBQ Chicken & Bacon Flatbread

BBQ Chicken & Bacon Flatbread bei Kelseys (Canada) hat 840 kcal je angegebener Portion, mit 41.0 g Eiweiß und 34.0 g Fett.

840kcal
386 gPortion
41.0 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie840 kcal218
Eiweiß41.0 g10.6
Kohlenhydrate92.0 g23.8
davon Zucker30.0 g7.8
Fett34.0 g8.8
davon gesättigte Fettsäuren13.0 g3.4
Ballaststoffe2.0 g0.5
Salz6.23 g1.61

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 149 Minuten zügigem Gehen oder 77 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 42% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 104% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Source: von Kelseys (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-18

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