TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fries
Fries
Fries no Kelseys (Canada) satur 480 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 31.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 480 kcal | 194 |
| Olbaltumviela | 5.0 g | 2.0 |
| Ogļhidrāti | 48.0 g | 19.4 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 31.0 g | 12.5 |
| tostarp piesātinātās | 2.5 g | 1.0 |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | 2.0 |
| Sāls | 0.63 g | 0.25 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kelseys (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Angry Fries
480 kcal uz porciju
Beef Tenderloin
480 kcal uz porciju
Hamburger
470 kcal uz porciju
10oz Sirloin
490 kcal uz porciju
Chicken Nuggets - 5 pc (Select Locations)
500 kcal uz porciju
Caesar Salad
450 kcal uz porciju
Visi Kelseys (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.