TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › lemon-pepper-calamari
Lemon Pepper Calamari
Lemon Pepper Calamari bei Kelseys (Canada) hat 920 kcal je angegebener Portion, mit 36.0 g Eiweiß und 44.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 920 kcal | 181 |
| Eiweiß | 36.0 g | 7.1 |
| Kohlenhydrate | 94.0 g | 18.5 |
| davon Zucker | 17.0 g | 3.4 |
| Fett | 44.0 g | 8.7 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4.5 g | 0.9 |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 1.2 |
| Salz | 9.13 g | 1.80 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 163 Minuten zügigem Gehen oder 84 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 46% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 152% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Kelseys (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Crispy Chicken Bites - Peppercorn Ranch Dressing
920 kcal je Portion
Beef Tenderloin Caesar Salad
930 kcal je Portion
Big Dill Burger
930 kcal je Portion
Crispy Chicken Bites - Blue Cheese Dressing
940 kcal je Portion
Beef Tenderloin & Blue Cheese Wedge Salad with Ranch Dressing
940 kcal je Portion
10 Original Wings, Non-Breaded - Blue Cheese Dressing
890 kcal je Portion
Alle Kelseys (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.