TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › poutine
Poutine
Poutine iš Kelseys (Canada) turi 710 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 48.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 710 kcal | 195 |
| Baltymas | 19.0 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 54.0 g | 14.8 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 48.0 g | 13.2 |
| iš kurių sočiosios | 13.0 g | 3.6 |
| Skaidulos | 5.0 g | 1.4 |
| Druska | 1.93 g | 0.53 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 126 minučių greito ėjimo arba 65 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 32% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Kelseys (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sweet Potato Fries with Cajun Dipper
710 kcal porcijoje
Bacon & Egg Avocado Toast (excludes side)
710 kcal porcijoje
Chocolate Lava Cake with Caramel Sauce
720 kcal porcijoje
Hand-Breaded Chicken Tenders
700 kcal porcijoje
Thai BBQ Lettuce Wraps with Shrimp
740 kcal porcijoje
Beef Tenderloin, Beet & Goat Cheese Salad
760 kcal porcijoje
Visi Kelseys (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.