TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › poutine
Poutine
Poutine no Kelseys (Canada) satur 710 kcal norādītajā porcijā, ar 19.0 g olbaltumvielu un 48.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 710 kcal | 195 |
| Olbaltumviela | 19.0 g | 5.2 |
| Ogļhidrāti | 54.0 g | 14.8 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 48.0 g | 13.2 |
| tostarp piesātinātās | 13.0 g | 3.6 |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | 1.4 |
| Sāls | 1.93 g | 0.53 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 126 minūtes strauja soļa vai 65 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 32% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kelseys (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sweet Potato Fries with Cajun Dipper
710 kcal uz porciju
Bacon & Egg Avocado Toast (excludes side)
710 kcal uz porciju
Chocolate Lava Cake with Caramel Sauce
720 kcal uz porciju
Hand-Breaded Chicken Tenders
700 kcal uz porciju
Thai BBQ Lettuce Wraps with Shrimp
740 kcal uz porciju
Beef Tenderloin, Beet & Goat Cheese Salad
760 kcal uz porciju
Visi Kelseys (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.