TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 2-piezas-pollo-cruji
2 Piezas Pollo Cruji
2 Piezas Pollo Cruji (KFC (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 610 kcal, 48.1 g valku ja 35.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 610 kcal | — |
| Valgud | 48.1 g | — |
| Süsivesikud | 23.5 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 35.9 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 108 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: KFC (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ensalada Emmental
607 kcal portsjoni kohta
Gofre con Nocilla, Oreo y Helado
605 kcal portsjoni kohta
Wrap Sobrado
599 kcal portsjoni kohta
Kentucky Fries Cheese
624 kcal portsjoni kohta
Wrap Coronel
569 kcal portsjoni kohta
Kentucky Fries Bacon
568 kcal portsjoni kohta
Kõik KFC (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.