TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mango-smoothie-krusher-regular
Mango Smoothie Krusher (Regular)
Mango Smoothie Krusher (Regular) iš KFC (New Zealand) turi 229 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.3 g baltymų ir 5.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 229 kcal | 90 |
| Baltymas | 3.3 g | 1.3 |
| Angliavandeniai | 39.9 g | 15.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.6 g | 2.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret New Zealand, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (New Zealand) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret New Zealand · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Aioli Slider
215 kcal porcijoje
Crispy Strips (2)
214 kcal porcijoje
Crispy Chicken Wrap
250 kcal porcijoje
Chicken Nuggets
257 kcal porcijoje
Original Fillet
200 kcal porcijoje
Zinger Fillet
197 kcal porcijoje
Visi KFC (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.