TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tender-per-piece-average
Tender (per piece, average)
Tender (per piece, average) no KFC (UK) satur 125 kcal norādītajā porcijā, ar 13.1 g olbaltumvielu un 5.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 125 kcal | — |
| Olbaltumviela | 13.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 5.8 g | — |
| tostarp cukuri | 0.5 g | — |
| Tauki | 5.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.6 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.87 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 22 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 14% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Regular Creamy Mash
124 kcal uz porciju
Oatly Iced Latte
122 kcal uz porciju
Oatly Iced Vanilla Latte
134 kcal uz porciju
2 Corn Cobettes (Large)
115 kcal uz porciju
Cherry Boba Refresher
114 kcal uz porciju
Mini Chocolate Sundae
138 kcal uz porciju
Visi KFC (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.