TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rulet-s-makom
Moonirull
Moonirull (Хлебный дом (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 366 kcal, 8.2 g valku ja 12.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 366 kcal | 366 |
| Valgud | 8.2 g | 8.2 |
| Süsivesikud | 54.7 g | 54.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.8 g | 12.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 65 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Хлебный дом (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Полоска Свердловская
365 kcal portsjoni kohta
Фунтик с Яблочной Начинкой
364 kcal portsjoni kohta
Фунтик с Яблоком
364 kcal portsjoni kohta
Полоска Свердловская с Творожной Начинкой
363 kcal portsjoni kohta
Пряники Шоколадные Узоры
363 kcal portsjoni kohta
Пряники Воронежские
369 kcal portsjoni kohta
Kõik Хлебный дом (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.