TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sladkiy-bublik
Сладкий Бублик
Сладкий Бублик iš Хлебный дом (RU) turi 312 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.6 g baltymų ir 8.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 312 kcal | 312 |
| Baltymas | 7.6 g | 7.6 |
| Angliavandeniai | 50.4 g | 50.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.9 g | 8.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Хлебный дом (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлеб Зернышко
313 kcal porcijoje
Ягодное Лукошко Манго Маракуйя
310 kcal porcijoje
Лепешки Овсяные с Ванильным Ароматом
310 kcal porcijoje
Кулич Марьин с Изюмом
314 kcal porcijoje
Пирог Домашний с Творожной Начинкой
310 kcal porcijoje
Батон Зерновой с Овсяными Хлопьями
315 kcal porcijoje
Visi Хлебный дом (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.