TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › boul-s-kus-kusom-i-indeykoy
Боул с Кус-Кусом и Индейкой
Боул с Кус-Кусом и Индейкой (Хмель (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 125 kcal, 8.9 g valku ja 7.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 125 kcal | 125 |
| Valgud | 8.9 g | 8.9 |
| Süsivesikud | 5.1 g | 5.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.1 g | 7.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 22 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Хмель (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Завтрак 3
128 kcal portsjoni kohta
Салат Запечённая Свекла с Творожным Сыром
115 kcal portsjoni kohta
Caesari salat
136 kcal portsjoni kohta
Шакшука с Брецелем
136 kcal portsjoni kohta
Говядина с Овощами и Гречкой
103 kcal portsjoni kohta
Сэндвич Греческий
147 kcal portsjoni kohta
Kõik Хмель (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.